• Sukule
  • すはだの学校
  • 10/11(火)午前9時発売開始!!
  • すはだの学校Ⅲ期は無事終了いたしました。
    現在次回に向けて準備中です!

「+1定期便」ご愛用者様限定企画
2016年1011日(火)
9:00発売開始

すはだの学校 通信型
Sukule(スクレ)
すはだと暮らしのレッスン

人気限定企画がいつでも受けられるようになりました!
“すはだ力”を上げる45日間のプログラム

沢山の情報に迷ってしまう。今までもいろいろ試したけど、パッとした変化を感じられず、どうせ無理だとあきらめてしまう。 あきっぽくって続かない。本当はすぐにでも変わりたいのに・・・。

そんなあなたの想いを、専任のすはだトレーナーが丁寧に45日間サポートします。
内側から外側から、理想のすはだに近づくための習慣を手に入れる“すはだと暮らしのレッスン”
それが「Sukule(スクレ)」です。すはだから、あなた自身を変える一生モノの習慣を手に入れてみませんか。

Sukuleを始めるには、先に+1定期便へのお申込みが必要です。

こんなあなたに

  • すはだに自信をもちたい
  • 体の中からのケアにも興味がある
  • 丁寧なケアがいいのはわかっているけど続かない
  • 正しいスキンケアを知りたい

専任トレーナー制だからこそ、
一生モノのすはだ習慣が身につく

美養品の使い方が
変わった

80.3%

習慣に
していきたい

100%

2016年1月~6月まで実施した専任すはだトレーナーによる60日間の通信型プログラム「Sukule」受講のお客様72名様に、受講終了時にあきゅらいずが行ったアンケート調査より。(アンケート実施日:2016年3月~2015年6月)

Story

的確なアドバイスのおかげで、こんなにお肌や意識を変えることができました。

竹田亜沙子様 32歳 あきゅ歴5年9ヶ月(2016年8月末現在)

あきゅらいずの美養品を使って5年以上経ちますが、使い方をもう一度しっかりおさらいしたかったのと、客観的に自分の生活を見直したいと思って受講しました。
三日坊主で飽き性なのですが、「見てもらっている!」と思うだけで毎日コツコツお手入れや日記を続けられ、日々の体や心の変化、そして食事やお肌との付き合い方を見つめることができました。
丁寧なコメントやすぐ実践できるアドバイスをいただけたのもすごく嬉しかったです。
例えば、以前は「優すくらぶ」を毎日使っていなかったのですが、アドバイスを受けて毎日使うようにしました。先日デパートの化粧品コーナーで肌年齢を測ってもらったら、なんと21歳!店員の方にもお肌の状態や肌触りをとても褒められて嬉しくなりました。

大理石のような南沢さんみたいなお肌になるのが目標です。今は7割くらい近づいた気がします。
※肌実感には個人差があります。

竹田亜沙子様の詳しいインタビューはWEBマガジンをご覧ください。
検索は「すふふ」で!

インタビューはこちら

石田真樹様 42歳 あきゅ歴6年1ヶ月(2016年8月末現在)

この2ヶ月間、マリアさまのようにやさしく、知識と経験が豊富な最強の先生がいて、自分の悩みや不安を解決する一番の近道を丁寧に教えてくれました。
素直に真面目に丁寧に毎日を積み重ねる事で、肌は少しずつ柔らかくふっくらと変わっていきました。
『丁寧にお手入れする』『季節のものをいただく』『自分の身体の声を聞く』。
健康に生きる為に大切な事をたくさん教えていただきました。これからも自分の力で続けて行きます。

平山美紀様 37歳 あきゅ歴8年2ヶ月(2016年8月末現在)

長年あきゅを使っているのにすっぴんになれないのはなぜ?!︎と思って参加。
60日間はあっという間でした。
正しい使い方を教わって実践してみて、『こういうことか!』とお肌の違いを実感できました。
丁寧なケアをするとお肌のキメが整い、ツヤが出てきました。
やれば確実に肌が変わる!という確信が持てたので、これからも使い続けられそう。
担当トレーナーさんの優しいアドバイスで腐らず続けられました(笑)。
そして何かあれば相談していいんだ、と思えたことも大きな収穫でした。

宮薗喜代美様 34歳 あきゅ歴7年3ヶ月(2016年8月末現在)

分かっているつもりだった商品の使い方が、より使いこなせるようになって良かったです。
例年に比べて乾燥を感じなくなりました。食事のアドバイスをよくしていただいたので、自炊が増えたのと、より品揃えの多いスーパーに行くようになって生活の導線も変わりました。
今まで買ったことがない食材を買うようになったりして、食生活が豊かになり、メニューも増えて、家族にも喜ばれました。

岸 香織様 50歳 あきゅ歴5年10ヶ月(2016年8月末現在)

美養品をケチケチ使っていたのが、適量を使えるようになりました。
適量を使うと乾燥がなくなりました。肌のカサカサやざらつきは無くなったものの、見た目にはあまり変わってないように思ってましたが、修了後に写真を撮ってみたら、なんだかキメが整った気がします。

Sukuleを始めるには、先に+1定期便へのお申込みが必要です。

About Sukule

1

45日間のプログラム

お肌の生まれ変わりのサイクルとも言われている約45日。すはだを美しくする習慣を身に着けていきましょう。

2

あきゅ理論

代表南沢が実践するスキンケアのコツや中医学から知恵を得た暮らし方の工夫など。「すはだの学校 体験型」でも提供している、すはだを美しくするためエッセンスがベースです。

3

いつでもどこでもレッスン

すはだをきれいにする知恵満載の「Sukule text」や、毎回すはだトレーナーからのアドバイス内容の確認ができるWEB特設ページ「Sukule my room」。場所と時間を選ばず学べます。

4

“あなたの”専任
すはだトレーナー

日々の生活に密着し、肌タイプや生活スタイル、季節の変化にあわせて、あなたにぴったりなアドバイスで45日間最後までサポートします。

5

しっかりした
アフターフォロー

学んだことをしっかり習慣にするために、プログラム終了後30日間は、担当トレーナーにメールで質問や相談をすることができます。

Lesson

毎日

Sukule diary
(スクレ ダイアリー)

自分の肌と暮らしの関係を知るために、パソコンやスマートフォンから毎日diaryを記録します。記入忘れお知らせメール付きなので、続けられるか心配な方も安心!食事の写真も保存できるので後で見返すと自分の暮らしのリズムを知ることができます。

Sukule text (スクレ テキスト)

全100ページを超える限定テキスト。あきゅらいずの基本の考え方に始まり、前半はスキンケア、眉メイク、マッサージ、かっさについて、後半は、中医学の知恵に基づいた季節の暮らし方や、おすすめ食材の組み合わせ表など、あきゅらいずの知識や知恵をぎゅっと凝縮した永久保存版のテキストです。

毎日

Sukule diary
(スクレ ダイアリー)

自分の肌と暮らしの関係を知るために、パソコンやスマートフォンから毎日diaryを記録します。記入忘れお知らせメール付きなので、続けられるか心配な方も安心!食事の写真も保存できるので後で見返すと自分の暮らしのリズムを知ることができます。

  • Sukule program (スクレ プログラム)

    全45日間を3つに分け、ステップごとにお肌の変化を感じられるようなレッスンを行います。すこやかなお肌を作る役割分担は、お肌のケアが2割、体の中からのケアが8割。これをあきゅらいずでは【2:8の法則】と呼んでいます。この「2割のスキンケア」と「8割の暮らし方の工夫」を学びながら、美しいすはだに近づきます。

  • Sukule talk (スクレ トーク)

    電話で専任のすはだトレーナーとお話しする時間。2週間ごとに1回20分間(初回は60分)、全4回あります。
    現在のお肌の様子や暮らし方を確認しながら、きれいなすはだに近づくコツをお伝えします。
    日々の変化からあなたに最適なケア方法を模索します。※受付10:00〜16:00(月〜土/日・祝休)

  • Sukule check (スクレ チェック)

    ご自身の肌・体・生活の状態をWEB上でチェックします。Sukule受講前と終了直前の2回チェックするので、肌や生活の変化を確認することができます。

  • Sukule report (スクレレポート)

    45日間が終了した後、before afterをまとめたreportを郵送いたします。(最終Sukule talk後2週間程度で到着予定)

Sukule kit
(スクレ キット)

  • ちびもこネット (非売品)1個
  • 優すくらぶ ハッカ(10g)1個
  • 優すくらぶ ゼラニウム(10g)1個
  • 秀くりーむ (10g)1個
  • WAZUKA おやすみミストmini1個
  • あきゅ式美養レシピ

+1定期便ご愛用者様限定企画

sukule

2016年1011日(火)
9:00 発売開始!

価格
¥30,000(税込)ポイント払い可
クレジットカード払い可
期間
45日間

※現在「+1定期便」をご利用でない方でも、Sukuleお申込みと同時にご加入いただければ受講は可能です。

WEBマガジンにて『Sukule』の情報発信中!

Sukuleを始めるには、先に+1定期便へのお申込みが必要です。

体験型
すはだの学校

「すこやかなお肌をつくるのは、スキンケアが2割、食や暮らし方が8割」。

あきゅらいずのスキンケア理論を実体験できる教室です。

研修を受けたあきゅらいずスタッフが「すはだトレーナー」として、
さまざまな角度からすこやかなお肌つくりを考え、講座内容を用意いたしました。

お肌に合わせたあきゅらいず「美養品」の使い方、毎日を心地よく暮らすコツ。

おうちに持ち帰ってすぐに使えるコツをトレーナーがお会いして、
指先の力加減まで細部にわたりお伝えします。

現在、新たなトレーナー育成中。次回開催までお待ちください。

すはだの学校受講後のお客様のお声

  • 12/11 きほんの洗顔教室

    「スタッフの方たちの1人1人にあったきめ細やかなアドバイスや心配りを頂いて、ゆったりとした豊かな時間が持てました」(40歳・ルーシー様)

  • 4/22 きほんの洗顔教室

    「何年か前にノーファンデを目指して何か月か利用していましたが、途中で挫折したのも、お湯の温度や泡ネットの質、力の入れ具合が間違っていたことがわかりました。」(54歳・守屋様)

  • 5/19 きほんの洗顔教室

    「たっぷりの泡で洗顔した後の肌には驚きました。」(48歳・ゆうかあ様)

  • 1/30 すはだのおめかし教室

    「自分もすっぴんになれるのか?と半信半疑でしたが、おわってみたら、いけるかも!? という気持ちになれた」(39歳・はっく豆太郎様)

  • 5/27 すはだのおめかし教室

    「やはり冊子を読むだけより実践の方がとても分かりやすかったです。」(54歳・石川様)

すはだの学校ブログ

  • 講師紹介『五十嵐このえ』 ~お肌が喜ぶ薬膳お料理教室より~

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    2016年04月 7日(木)

  • すはだの学校in四ツ谷をご紹介♪

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    2016年03月25日(金)

  • お肌が喜ぶ薬膳お料理教室~あきゅ農園から~

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    2016年02月 4日(木)

  • お申込み受付中!すはだトレーナーは特訓中!

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    2016年01月22日(金)